D*A*N*C*E & Turnen Frauen Männer

Ich Eva Lanz gehe gewöhnlich am Donnerstag Abend ins Turnen nach Allmendingen. Für mich ist es ein unglaublich guter Ausgleich und ich schätze die Bewegung und den kollegialen Umgang zwischen den Turnern sehr.

Am 12. März 2020 begann das Turnen wie gewöhnlich um 19.30 vor der Halle im Foyer mit dem Dance. Geleitet wird der erste Teil von Varna Ringgenberg. Die ersten 15 Minuten haben wir uns mit einigen Liedern aufgewärmt und dann ging es darum den im Januar begonnen Tanz weiterzufahren und zu üben. Um 20.00 Uhr haben wir in die Halle gewechselt, weil mittlerweile die «Jugi Oberstufe Mädchen» ihr Training beendet hat. Dort ging es weiter mit dem zuvor begonnen Tanz. Danach haben wir zu entspannter Musik noch gedehnt.

Anschliessend ging das Training direkt mit dem Turnen Frauen Männer weiter. Etwa die Hälfte der Turnerinnen des D*A*N*C*E besuchen auch das Training der Erwachsenen. Geleitet wurde das Training von Daniela Ramseier. Zu Beginn stellten wir ein Circuit auf und dann wurde jeweils 1 Minute pro Posten Krafttraining gemacht. Dabei haben wir miteinander gesprochen und auch viel gelacht. Anschliessend räumten wir auf und spielten noch amerikanisches Sitzball, in der einen Hälfte der Halle. Um 21.45 beendet wir das Training. Nachher liessen wir den Abend gemütlich mit einem Drink im Restaurant Kreuz ausklingen.