Auf der Webseite des schweizerischen Turnverbands findest du das 3-Wochen-Trainingsprogramm.
Klicke einfach auf folgenden Link:
https://www.stv-fsg.ch/de/fit-gesund/fithome.html
Viel Spass beim Turnen Zuhause und blibet Fit u Gsund!
3608 Thun
Mehr